南方：咱屋外说话，边跑边说，跑热了就好
这大概是南北差异在冬季最明显的感受了，对于热搜里关于冬天取暖的消息:被南方舍友调侃，你们北方人也怕冷啊!这种赤裸裸的挑衅让我们大北方颜面何在?
不过，作为一个土生土长的北方人，确实不怎么抗冻，哈哈，啪啪打脸有吗?所以每年10月底11月初这个时候都会感冒一次，说来也是惭愧得很，所以这个时间段，理所应当，义不容辞地，除了冷冷冷的抱紧自己外，各种取暖设备、防寒保暖措施一定要燥起来。
都说病从口入，其实寒气入侵的主要部位是长时间暴露在外的脖子，所以很多小伙伴每到这个季节就会有咳嗽、咽炎等症状，很大一部分原因是脖子着凉引发的。
所以小编建议大家尽量少穿领口较大或者无领子的衣服，可以多穿高领衣服，外出时，可以佩带一条围巾，作为配饰的同时也可以防寒保暖，一举多得!
这年头，上至八十岁老奶奶，下至十几岁小鲜肉，多多少少都有腰疼的困扰，中医讲究“腰为肾之府”，如果腰部在冬天被寒气刺激，身体各个部位也会受到相应的影响，尤其是气温骤降的时候，极易引起腰部疼痛。
所以除了根据天气及时的增加衣物之外，还可以在晚上睡觉之前用双手搓搓腰眼，使腰部发热，必要时一条护腰带也是不错的选择。
人老腿先老，膝关节脂肪含量少，而且膝关节周围的供血在秋季会减少，因此膝关节的保护和调节功能会有所下降，当冷空气来临时寒气便会侵入。很容易诱发关节疼痛。所以小编真诚的提醒大家，一定要穿秋裤啊，只要风度不要温度是万万行不通的。
作为人体的第二心脏——脚，许多经络的发源地便来自于此，因此脚部保暖必不可少。建议大家外出的时候一定要穿上稍厚一点的袜子，在家时换上厚拖鞋。不仅如此，人体的五脏六腑、四肢百骸在脚部都有反射区，每天用热水泡脚20分钟有不仅能暖脚，还益于疏通脚底经络
除了以上的保暖措施，相信很多机智的小伙伴也会选择各种“取暖神器”来对抗“凉凉”，家用取暖设备对于煤、电、火、气的使用非常频繁，再加上干燥的空气，一切不安全的隐患也会增加，很容易发生火灾，所以冬季取暖在使用“小太阳”这类电暖器的时候一定要当心，它的“威力”可不小，不要超负荷的用电还要注意空气的流通。
首先是用电取暖，在离开电暖器时，一定要将电暖器上的覆盖的东西拿走，同时，关掉电源开关并拔掉电源插头。
其次使用大功率用电器取暖，极易发生短路的现象，因此在使用大功率取暖设备时，则需做好测算工作，以防烧毁线路。
而对于电热毯这样的产品来说，可谓是倍受争论，由此引发的安全问题不在少数，所以上床睡觉前加热的电热毯，待加热完毕后，一定要掉电源，以免低温烫伤，切记的是电热毯在使用时千万不要折叠，以免漏电短路。
作为冬天里最常使用的取暖设备——空调，则需注意温度不要调得太高，空调网也需定期清洗，以防积灰伤害人体的健康!
总之冬季寒冷，切不可因一时风度而失了温度，毕竟身体是自己的，谁冷谁知道!